Grandir heureux
Par Carole LOZUPONE, psychologue spécialisée en parentalité ☀️
L'accompagnementqui transforme ta parentalité en profondeur
Je te propose 6 mois avec moi, dans lesquels je t’accompagne pas à pas pour retrouver l’harmonie à la maison, voir tes enfants grandir heureux et t’épanouir pleinement dans ton rôle de maman.
Dans le cadre du challenge "Maman Bienveillante"
profite d'une remise de 35% avec le code
MAMAN
Parce qu'on veut toutes voir nos enfants grandir heureux !
Tu veux être une maman bienveillante, poser un cadre sans violence et construire une vraie relation de confiance avec ton enfant. Mais malgré toute ta bonne volonté, il y a encore trop de cris, trop de conflits, trop de culpabilité.
Tu fais de ton mieux, mais tu te sens souvent seule, perdue, sans vraie méthode pour avancer. Et ce que tu veux au fond, c’est retrouver de la sérénité, élever ton enfant dans le respect et l’amour, sans t’oublier au passage.
Je le sais car je suis maman de deux adorables petites filles et suis aussi psychologue spécialisée dans le domaine !
C’est pourquoi j’ai créé Grandir Heureux : pour t’aider à transformer ta parentalité en profondeur, à ton rythme, avec du soutien, des outils puissants, et beaucoup de douceur. A la fin de ces six mois avec moi, tu seras une maman sereine, sûre d'elle et épanouie !
Aujourd’hui, laquelle de ces situation de maman te parle le plus ?
Tu te retrouves peut-être dans chacun de ces exemples...
Clique sur le bouton de la situation qui te parle le PLUS
Maman perdue
et/ou fatiguée
🌻
Tu te sens perdue, tu ne sais pas par où commencer pour éduquer avec bienveillance
Tu ne sais plus quand dire oui, ni quand poser un non clair et juste
Parfois, tu as l’impression que tes enfants te marchent sur la tête
Tu es fatiguée, vidée, tu commences à perdre confiance en tes capacités et tu manques d’énergie pour reprendre les choses en main.
Et pourtant, tu as envie d’y arriver… mais tu ne sais plus comment faire.
C’est normal de se sentir perdue au milieu de toutes ces infos contradictoires ! Toi, tu veux faire au mieux pour ton enfant.
C’est ce que tu vas réussir à faire grâce à Grandir Heureux. Tu auras toute la clarté nécessaire pour comprendre chaque situation. Tu te sentiras sûre de toi, heureuse et fière dans ton rôle de maman. Ton enfant changera de comportement grâce à la sécurité des repères que tu vas lui offrir avec bienveillance.
Maman stressée
et/ou en colère
🌼
Tu te sens souvent sous tension.
Il suffit d’un rien, et ta colère explose, sans que tu puisses vraiment la maîtriser.
Tu cries, tu menaces, tu punis… puis tu regrettes aussitôt.
La culpabilité te serre le cœur, parce que tu aimes profondément ton enfant.
Et pourtant, le lendemain, tout recommence. Le quotidien, la charge mentale, les automatismes… le cercle se répète, encore et encore.
C’est tellement dur de savoir ce qu’il faudrait faire mais d’être victime de ses propres réactions.
C’est une des problématiques que j’accompagne le plus !
Grandir Heureux ce n’est pas un simple programme d’éducation positive avec des conseils à appliquer. C’est tout un processus de compréhension + entraînement et surtout un travail sur ton intériorité ! Fini le stress, les cris et la culpabilité, place au bonheur en famille.
Maman
sacrifice et/ou laxiste
🪻
Tu donnes tout à tes enfants : ton temps, ta patience, ton énergie
Tu sais que leur enfance est précieuse, tu t'inquiètes pour eux et est même parfois anxieuse à leur sujet alors tu fais de ton mieux pour répondre à chacune de leurs demandes, pour leur offrir le meilleur.
Et tu le fais par amour. Toujours...
… en oubliant, petit à petit, tes propres besoins.
Et pourtant, tu sens que quelque chose ne fonctionne plus. Que tu t’éteins un peu plus chaque jour
J’ai connu ça dans mes tripes… Tu veux absolument éviter la souffrance à ton enfant, mais au fil du temps tu t’épuises.
Je vais t’accompagner pas à pas et tu verras qu’on peut parfaitement concilier nos propres besoins avec ceux de nos enfants. Il y a énormément de choses à mettre en place et tu comprendras que c’est même ça, la clé du bonheur authentique pour tes enfants.
Grâce à la parentalité bienveillante,
tu vas transformer ta vie de maman et celle de ton enfant
En lui offrant une enfance heureuse et des bases solides pour l'avenir
Grâce à l’éducation bienveillante, ton enfant développera une confiance en lui profonde, osera s’exprimer, prendre des initiatives et croire en ses capacités.
Il construira une estime de soi solide, se sentant aimé et valorisé pour ce qu’il est, et gagnera en autonomie en apprenant à faire des choix sans peur de l’échec.
Il apprendra à gérer ses émotions avec plus de calme et à résoudre les conflits sainement en communiquant plutôt qu’en s’opposant ou en fuyant.
La coopération deviendra naturelle : il suivra les règles par compréhension et non par crainte, tout en développant une empathie authentique envers les autres.
Il grandira dans un véritable bien-être, serein et joyeux, et posera les bases d’un futur parent bienveillant, capable de casser la spirale de la violence.
🌱 Mon accompagnement
Grandir Heureux
Grandir Heureux, c’est un programme de 6 mois en ligne dédié aux mamans qui veulent vivre une parentalité apaisée, en partant d’elles-mêmes. Parce que quand maman va bien, tout le foyer peut s’harmoniser ✨
Ce que tu trouveras dans ce programme :
19 modules en vidéos à suivre à ton rythme (avec version audio pour les mamans pressées ainsi qu'un résumé écrit)
Des fiches pratiques & PDF sur des sujets clés comme le cerveau, l’alimentation, ou encore les émotions (parents + enfants)
Des exercices concrets à mettre en place chez toi pour passer à l’action
Des jeux et activités pour accompagner le développement psychologique de ton enfant (émotions, confiance en soi, ect.)
Un groupe WhatsApp pour partager, être comprise et soutenue par les mamans de ton groupe
Des coachings de groupe tous les 15 jours pendant les 3 derniers mois pour être guidée dans la mise en pratique
Un suivi individualisé pour faire le points sur tes difficultés, tes victoires et poser toutes tes questions
Les thèmes et modules abordés
PARTIE THÉORIQUE
Prises de consciences capitales pour comprendre correctement tes enfants et ce qui dysfonctionne dans votre quotidien
MODULE 1 / Développement de l’enfant
Comprendre le fonctionnement de l’enfant selon les âges :
de la naissance à un an
de un an à six ans
de six à douze ans
l’adolescent
MODULE 2 / Pour les Papas
Vidéo d'explication pour aider les papas à comprendre l'importance de la bienveillance éducative
Séance d'une heure en visio avec une coach spécialisé pour les pères
MODULE 3 / Psychologie de base
Apprendre les bases du psychisme humain et mieux identifier les enjeux psychologiques des relations humaines.
MODULE 4 / Ethnologie de l’éducation
Comment éduque-t-on les enfants sur la surface de la terre ? Prendre de la hauteur sur nos pratiques et s’inspirer des sagesses d’ailleurs pour accompagner nos enfants avec bienveillance.
MODULE 5 / Les outils du maternage proximal
Qu’est ce que la sécurité affective et comment l’offir à nos enfants (à tout âge, même grand !)
MODULE 6 / Le plaisir de la Slow life
Comment dire stop au stress, mettre de la douceur et de la pleine conscience dans notre vie de famille et apaiser le quotidien de manière très efficace.
MODULE 7 / L’art-thérapie sous son toit
Se reconnecter à la créativité, ensemble, en parallèle de nos enfants pour réduire le stress et dépasser les problématiques du quotidien très facilement et avec joie.
MODULE 8 / La philosophie Montessori
Comprendre comment offrir à nos enfants un environnement bénéfique à leur plein épanouissement grâce aux grands principes montessoriens
PARTIE PRATIQUE
Outils puissants qui ont changé la vie de centaines de mères et que tu vas apprendre à mettre en place dans ta famille
MODULE 9 / Régulation du système nerveux
Comprendre que nos réactions émotionnelles et comportementales, ceux de nos compagnons et enfants dépendent de l’état de notre système nerveux. Surtout, apprendre à le réguler et co-réguler celui de nos enfants pour trouver un apaisement intérieur chez chacun. C’est une base indispensable avant tout travail sur soi.
MODULE 10 / Nos enfants intérieurs
Exploration des schémas du passé qui nous poussent à réagir comme on ne le souhaiterait pas et venir les remplacer par d’autres, propices au bien-être et à la bienveillance.
MODULE 11 / Les émotions
Que faire de nos émotions et celles de nos enfants au moment où elles s’expriment ? Contrairement à ce qu’on lit parfois, il ne s’agit pas de les gérer ! Je vous expliquerai tout le processus de a à z.
MODULE 12 / La Communication Non Violente
La CNV est un merveilleux outil pour vivre l’harmonie en famille, dans le respect des besoins de chacun. Lorsqu’elle est utilisée de manière authentique, sans la vivre juste comme un simple outil (d’où l’importance de commencer par les modules précédents), elle fait des merveilles !
MODULE 13 / L’écoute active
L’écoute active s'apprend et s'entraîne pour que sa pratique devienne naturelle et quotidienne.
MODULE 14 / Les conflits en famille
Comment traverser les désaccords sans blesser personne.
MODULE 15 / Leadership et cadre éducatif
Voici pourquoi l'éducation bienveillante mal comprise crée souvent des enfants complètement insécurisés et comment sortir du doute et/ou du laxisme pour trouver une posture parentale stable et authentique.
PARTIE VIE CONCRÈTE
Améliorer tes habitudes et routines pour que ta vie soit beaucoup plus agréable et la transformation bien ancrée dans ta vie et celles de tes enfants
MODULE 16 / Une vie sereine et productive est une vie organisée + Plannings
Je te montrerai de manière très concrète comment changer ton organisation de sorte à te libérer du temps et l’optimiser au maximum.
MODULE 17 / Vivre plus healthy
Alimentation
Pourquoi et comment manger sain en famille et accompagner nos enfants à ne pas se faire piéger par le sucre et la malbouffe sans les frustrer ni les forcer. Avec en supplément, le guide pour parents sereins créé par Emilie, naturopathe.
Mouvements
On n’a pas besoin de faire du sport intensif pour offrir à son corps le mouvement dont il a besoin. Je vais te redonner le plaisir de bouger
Nature
Comment reconnecter facilement toute la famille à la nature (même si tu habites en ville)
Les Ecrans
Nous verrons comment guider et cadrer nos enfants face aux écrans (et nous aussi !)
MODULE 18 / Les activités pour enfant
Activités Montessori
Activités créatives
Livres pour enfants
Jeux pédagogiques (apprentissages)
Supports d'expression et de developpement personnel
MODULE 19 / L'environnement bienveillant en action
Immersion dans ma crèche Montessori en vidéo
Documents mine d'or de ressources pour créer ton environnement sur mesure en tant que professionnel de l'enfance et/ou en tant que maman (0-18 ans)
1 200€
780€ ou 6x130€
(Tarif challenge valable jusqu'à lundi minuit) ✨
Dans le cadre du challenge "Maman Bienveillante"
profite d'une remise de 35% avec le code
MAMAN
Places limitées
Grandir Heureux est un accompagnement de qualité,
je limite donc le nombre de mamans accompagnées.
J’ai conçu ce programme comme une formation complète avec accompagnement pour aller au fond des choses et vivre une transformation durable.
Des fondations éprouvées
par les plus grands experts :
Mon approche de la parentalité bienveillante est fondée. Elle s’appuie sur des années de recherches, de pratiques, et surtout sur les enseignements de figures majeures qui ont profondément influencé ma vision du lien parent-enfant.
Isabelle Filliozat, dont les ouvrages m’ont accompagnée dès le début. Son regard sur les émotions de l’enfant, l’écoute, et l’empathie m’ont aidée à poser les bases d’une éducation respectueuse et connectée.
Maria Montessori, dont la vision avant-gardiste de l’enfant, de son autonomie et de son potentiel m’a toujours profondément touchée. Même si elle n’est plus là, son héritage est partout dans ma pratique.
Ces femmes, ces pionnières, ont ouvert la voie. Aujourd’hui, je m’inscris dans leur lignée : pour accompagner les parents avec bienveillance, clarté et confiance, en m’appuyant sur des approches reconnues, ancrées dans le respect et la connaissance de l’enfant.
Ma méthode s’appuie également sur les travaux de Marshall Rosenberg, Stephen Porges et d’autres psychologues. Grâce à mes spécialisations et mon expérience, j'ai mis en place un accompagnement complet en intégrant une dimension essentielle souvent négligée : l’impact de nos blessures d’enfance, de notre état nerveux et de nos besoins actuels sur notre parentalité. Comprendre et réguler ces mécanismes permet de vivre nos émotions sainement et de briser certains schémas inconscients, pour construire avec nos enfants une relation apaisée et authentique.
Moi, c'est Carole !
Mes spécialisations 🎓
Guidance parentale - Maternage proximal - Pédagogie Montessori (de 0 à 12 ans) - Pédagogie Reggio - Communication Non Violente - Yoga Enfant - Art-thérapie - Régulation du Système Nerveux Autonome - IFS
Je suis psychologue spécialisée en parentalité depuis 12 ans, mais je suis surtout maman. Et je sais à quel point notre posture change tout. Pour nos enfants, mais aussi pour nous. Être alignée avec mes valeurs éducatives, la douceur, le respect, la joie, a transformé ma façon de vivre ma maternité. Et aujourd’hui, ce qui me passionne est d’aider d’autres mamans à vivre cette transformation.
Ce programme, Grandir Heureux, je l’ai créé parce que je voyais bien que lire deux ou trois livres ne suffisait pas. Ce n’est pas un manque d’envie ou d’amour, c’est souvent un trop-plein d’infos, de doutes, de contradictions.
Et surtout des traumas, des blessures, du stress. Certaines savent ce qu’il faudrait faire mais n’y arrivent pas. D'autres frôlent l'épuisement. Et d’autres encore sont complètement perdues. Presque toutes se sentent isolées face à tout ça.
Parce qu’on ne devrait pas avoir à élever ses enfants seule,
sans repère et dans la culpabilité.
Et parce qu’être une maman épanouie… ça change la vie de toute la famille 🌱
Dans le cadre de l'atelier "Maman Bienveillante"
profite d'une remise de 35% avec le code
MAMAN
Tu te poses peut-être
ces questions ?
Je comprends. En même temps, il n’y a pas de plus bel investissement que la relation avec son enfant. Pour que ce programme reste accessible à un maximum de mamans, j’ai mis en place une facilité de paiement très douce : 130€/mois pendant 6 mois, soit le prix d’un plein de courses, pour un changement durable dans ta vie de famille.
Ce programme a été conçu spécifiquement pour les mamans, avec la conscience que ton temps est précieux. Tu peux suivre les vidéos à ton rythme, où tu veux, quand tu veux — pendant que tu cuisines, fais une balade ou dans un moment de calme. Grandir Heureux ne sera jamais une charge, mais au contraire, un vrai soutien au quotidien.
Pas besoin qu’il soit convaincu dès le début. Tu pourras lui partager certaines vidéos clés qui l’aideront à comprendre la démarche bienveillante et surtout je t'offre un module spécial à adresser au Papa ainsi qu'une séance d'une heure avec un coach parental spécialisé pour les papas (qu'il sera libre d'accepter ou refuser bien sûr mais qui constitue un pas vers lui). De plus, dans la partie pratique, je t’apprendrai à communiquer de manière apaisée dans ton couple, grâce à la communication non violente, pour mieux gérer les tensions et désaccords.
Oui. Peu importe l’âge de ton enfant, il n’est jamais trop tard pour transformer la relation. Les principes de parentalité bienveillante s’adaptent aux différents stades de développement, et tu trouveras des clés précieuses quelle que soit la situation.
Tu ne seras pas seule. Tu auras accès au groupe WhatsApp et aux coachings de groupe pour te remotiver, poser tes questions, et rester connectée. C’est un vrai espace de soutien, pas juste un programme en ligne
Non, je ne propose pas de remboursement, et je t’explique pourquoi : ce programme demande un vrai engagement, autant de ta part que de la mienne. Je m’investis pleinement pour t’accompagner, te soutenir et t’apporter des outils concrets.
Avant de t’inscrire, prends le temps de bien lire la page, de sentir si c’est le bon moment pour toi. Et si tu ressens un “oui” intérieur, alors fais-toi confiance : Grandir Heureux est un véritable tournant, pas juste un contenu à consommer 💛
Offre exclusive pour les premiers inscrits. Appelez-nous dès maintenant et profiter de 30% de réduction !